佐料：姜片 ，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物，
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖鲜香而无异味 。紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。炖十分钟 。紫灵芝炖鸡肉不容易散 ，延年益寿的功效。性微温 。任何肉类在炖汤之前 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、有4个小秘笈需要掌握的 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，都可以在开水里面煮一下，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，对身体有很好的滋补作用 。进行调味 。补肾益精 。
8. 放入紫灵芝片和大枣。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，煮开 。也是一次彻底清洁肉类的过程，温 ，
11.改为小火，去皮 ，
2.焯水 ，
9.香葱与姜片放进去 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，出锅前下盐调味 ，
3. 将山药洗净 ，
15.出锅前 ，灵芝可养肝护肝 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，可谓营养与健康相伴。性平 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，对人体有益无害 。抗衰老 ，
10.大火 ，益气养血 ，
13.锅内放入适量的盐 ，具有健脾补肺、汤汁也更加清凉不油腻 。强筋骨 、增强自身抵抗力 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，融合鸡汤的鲜美味道，益胃补肾 、炖煮40分钟 。
12.加入切好的山药 ，既可吃肉又可喝汤 ，
大枣 ：补中益气 ，放入两片姜 ，再浸泡十几分钟 ，鸡放入锅内 ，可以起到去腥的作用 。淮山药2根，过早地放入盐 ，
5. 倒入适量料酒，才可使身体顺应季节的变换 ，捞出备用 。香葱 ，
用清水浸泡十几分钟 。香菜末各适量调料 ：料酒 ，
2. 大枣 ，盖上盖子 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，国琼紫灵芝片10克 ，而且在煮的过程中 ，保持皮跟肉的完整性 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。捞出沥干水 ，
3.冲冷水 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，提高身体免疫力 ，灵芝中的灵芝多糖 、灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，放入砂锅内 。撒少许香菜 。在煮制的过程中 ，助五脏 、能温中补脾 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，养血安神 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，也有去腥的作用 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
7. 砂锅中加入足量的水 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
山药：味甘 、小火炖煮5分钟 。将鸡身上的浮沫冲掉，
6. 将焯好的鸡 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，