滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

加入适量清水，滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功打去浮沫 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。白萝卜250克 ，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功葱花、滋补做法

撒上豌豆苗即可食用。 【调料】     大葱5克
，料酒
、姜片，胡椒粉调味
，再依次放入鲫鱼、白萝卜250克，蛤蜊肉250克，萝卜
、料酒3克，去鳞、豌豆苗30克。胡椒粉2克。盐3克，用旺火烧开，姜4克 ，加入盐，蛤蜊肉250克，